오디언스 프로필

퇴

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퇴근 후 어깨가 굳는 사무직

하루 7시간 이상 앉아 일하고 퇴근 뒤에는 목과 어깨가 뻐근하지만 운동복을 챙겨 큰 센터에 가는 일은 부담스럽다.

가장 큰 고민

통증이 심해질 때만 스트레칭 영상을 찾아보다가 며칠 지나면 잊어버린다. 자기 몸에 맞는 강도와 순서를 모른다.

바라는 변화

퇴근 후 20분 안에 몸을 풀고 다음 날 덜 무겁게 일어나는 루틴을 원한다.

운

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운동을 처음 시작하는 초보자

운동 경험이 거의 없고 빠른 템포의 그룹 수업이나 몸매 중심 콘텐츠를 보면 시작 전부터 위축된다.

가장 큰 고민

기초 동작 이름을 모르고 남들보다 못 따라갈까 봐 체험 예약을 미룬다.

바라는 변화

처음 가도 민망하지 않고, 왜 이 동작을 하는지 설명을 들으며 천천히 배우고 싶다.

다

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다시 루틴을 잡고 싶은 재방문 고객

이전에 수업을 듣고 좋아졌지만 일정이 바빠 쉬었다가 몸이 다시 무거워진 것을 느낀다.

가장 큰 고민

오랜만에 돌아가면 처음부터 다시 시작해야 할 것 같고, 예전만큼 할 수 없을까 봐 망설인다.

바라는 변화

쉬었던 기간을 탓하지 않고 현재 상태에 맞춰 다시 이어갈 수 있는 안내가 필요하다.